断食3日間生活に挑戦してみた!

「たしかに断食すると、腸にたまっていた古い便が排出されます。その上、体重だけでなく、血糖値や中性脂肪、体脂肪率も下がり、血液がきれいな状態になりますね」

やろかな？
挫折しそう。

引用：ライブドアニュース